皆さんこんにちは～

リサイクルショップ宝島上尾店です。

いや～・・・とっても寒い日が続いてますね・・・

私自身、寒さにめっぽう弱いので、厳しい寒さが続くとテンションまで

下がってしまいます・・・

そんな私ですが、最近とある食材で寒さに『勝つ！』ために

色々お試し中～♪です。（まだ２日しかやっていませんが・・・）

その食材とは？！

ジャジャ～～～ン！！それは『生姜』です♪

そんなの知ってるよ・・・と間違いなく言われますが・・・汗

私も『生姜』が寒さに良いらしい・・・くらいの情報は知っていましたが

知人から、

生姜を試すようになってからそれほど寒さが辛くなくなった・・・とか

しもやけができなくなった・・・

などを聞いたので、じゃあ試してみようかなと思った次第です・・・

そこで、あまり知らなかった『生姜』について少し調べてみました。

生姜の成分には、発汗作用・健胃作用（胃の運動を高め、消化を助ける働き）

・鎮吐作用（吐き気などを抑える働き）があるそうです。

寒さ対策だけではなく、色々な効果が期待できる食材なんですね。

そう言えば、ドラッグストアなどでも『生姜成分が入った〇〇』などを

見かけますね♪

好みがあるとは思いますが、気になった方は機会があれば

試してみてください♪